Prestations :
Ma stratégie de prise en charge thérapeutique est basée sur une approche à la fois globale et individualisée. Elle est axée sur la prise en charge de l’Etre dans son entièreté : son corps (physique), son âme & son ego (psychique) et l’esprit (le spirituel).
Ici, vous pouvez vous demander : Qu’est-ce qui nourrit ma vie ? A quel stade je me trouve dans mon évolution ?
Ce qui vous permet de réaliser, en quelque sorte, un bilan de votre évolution. Tout cela, dans le but de vous réaliser, vous transformer ainsi que trouver la meilleure version de vous-même. C’est finalement un travail conscient et inconscient que vous expérimentez en étant guidé par moi-même, dans un environnement sécuritaire et de confiance mutuelle.
Je pratique en collaboration avec vous, pour vous guider vers votre évolution et retrouver un mieux-être quotidien. Cette collaboration est INDISPENSABLE pour que vous puissiez voir apparaitre de réels progrès. Je suis votre GUIDE, vous êtes le CREATEUR. Vous possédez toutes les ressources en vous-même pour accueillir la meilleure version de vous!
Ainsi, le travail se réalise avec vous, et avec toute votre motivation. Chaque être humain est différent et les réactions sont uniques. Je ne peux, en aucun cas prédire, un quelconque résultat.
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Votre accompagnement se déroulera sur plusieurs niveaux. Si vous présentez une problématique alimentaire, nous travaillerons en premier lieu sur le terrain émotionnel lié à celle-ci. Si nécessaire, après avoir exploré l'ensemble du terrain psychique avec les outils tels que l'hypnose, les mouvements oculaires, des actions en consciences basés sur le développement personnel, etc. il pourra être envisagé de clore ce bilan avec une approche nutritionnelle adaptée à chacun, selon les objectifs fixés. J'exerce en m'accordant sur votre fonctionnement et votre rythme pour que vous puissiez découvrir vos ressources intérieures et ainsi mettre en place VOTRE processus de métamorphose.
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Comme je l'affirme souvent, l'alimentation est un des besoins fondamentaux de l'être humain au même titre que le sommeil. Elle fait partie intégrante des besoins primaires (besoin physiologique) et est très souvent reliée à des sphères émotionnelles.
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"Nous sommes ce que nous mangeons" - Hippocrate
Cette citation reflète bien à quel point, nos modes de consommations ainsi que la composition de notre alimentation, mettent en lumière notre relation avec nous-même. Ce qui prouve que notre estime de nous, l'amour propre joue un rôle considérable dans la prise alimentaire. Le point de départ de toutes thérapies confondues est l'AMOUR DE SOI.
Applications :
L'accompagnement émotionnel et comportemental que je vous propose s'applique dans divers domaines de votre vie. Qu'ils soient professionnel ou personnel (sphère familiale, sociale, sentimentale etc.)
Lors de votre correspondance téléphonique avec moi, nous pourrons échanger afin que je puisse répondre au mieux à votre demande.
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Voici une liste non exhaustive des différentes applications possibles de l'hypnose et des mouvements oculaires :
- Gestion émotionnelle : hypersensibilité, etc.
- Phobies
- Angoisses
- Peurs
- Problèmes de peau, psoriasis, eczéma
- Gestion du stress
- Sommeil
- Deuil (perte d'un être cher, deuil d'une relation, d'une situation, etc.)
- Développement personnel : confiance en soi, estime de soi, dépassement de croyances limitantes, qualité de vie, performance professionnelle, motivation, changement de vie, accompagnement dans la réalisation d'un projet, etc.
- Troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie...), compulsions alimentaires, gestion du poids
- Blocages, traumatismes, etc.
- Dépression, état dépressif
- Troubles anxieux
- Schémas répétitifs de vie
- Gestion de la douleur physique
- Et autres ...
Méthodes :
L'HYPNOSE
LES MOUVEMENTS OCCULAIRES
EMDR / IMO / DHE / RMA / PIO / TIT
DEVELOPPEMENT PERSONNEL - CONSEILS EN CONSCIENCE
L'hypnose est un état naturel présent chez l'être humain appelé "état modifié de conscience". Cette technique permettra d'accéder à votre inconscient, une partie du cerveau, qui gère vos émotions, vos croyances, vos valeurs, etc. Grâce à cette technique et mon accompagnement, vous allez pouvoir créer des changements que vous voulez voir opérer dans votre vie ! Une motivation et un engagement réels de votre part, vous permettrons d'en obtenir les meilleurs bénéfices ! Ma présence sera un accompagnement vers le chemin de votre évolution, grâce à la mise en place de vos objectifs. Vous êtes les propres créateurs de votre vie.
Confiance, bienveillance et implication sont les maîtres mots de cet accompagnement !
Toutes ces techniques d'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires permettent de résoudre en profondeur des troubles , des blocages ainsi que des traumatismes. Elle sont très utiles lorsque d'émotions intenses négatives se manifestent de façon récurrente et que votre système ne sait plus les gérer. Les mouvements oculaires agissent sur la création de nouvelles connexions neuronales, permettant ainsi au traumatisme d'être "digéré". Il devient possible de se détacher émotionnellement de l'expérience traumatisante, et de « poursuivre sa route » sans plus être perturbé par ce souvenir. Ainsi vous vous libérez d'un poids émotionnel important.
EMDR : Eye Movement Desensitization and Reprocessing
IMO : Intégration par les mouvements oculaires
DHE : Design Human Engeneering
RMA : Résolution par Mouvements Alternatifs
PIO : Programmation Inconsciente d'Objectif
TIT : Traitement Indirect du Trouble
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Avec mon vécu personnel, et plusieurs années à expérimenter le développement personnel sur moi-même , j'ai acquis de nombreuses méthodes, techniques, et outils qui peuvent être mis en place au quotidien.
Pour ma part, ils ont eu un réel effet sur ma propre vie. Des outils comme la PNL, la méditation en pleine conscience, l'auto-hypnose, la mise en place de rituels , etc. ont un fort impact sur la mise en place de votre évolution au niveau conscient et inconscient. Le recherche constante du mieux-être me permet ainsi de vous accompagner également en conscience dans votre transformation !
Déroulement :
L'accompagnement se déroule à l'Atelier du Bien Etre (3 fois par semaines : le jeudi, vendredi et samedi et 1 fois par mois le mercredi, jeudi et vendredi) basé au 60 Bis Impasse Cours St Georges 24000 Périgueux ​
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Il peut également se dérouler à distance grâce aux nouvelles technologies que nous disposons (FaceTime, ZOOM, WhatApps) :
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Vous pouvez vous garer le long de la route du Cours St George.
Impossibilité de se garer dans l'Impasse.
Sur le GPS (Google Map / Waze) : indiqué par Atelier du Bien être - Ressources & Thérapies
Au vu des circonstances sanitaires, des précautions réglementées sont mises en place : masque, gel hydroalcoolique, désinfection des surfaces et des sols, aération des pièces entre chaque consultation.
La durée d'une séance varie selon les personnes, selon chaque problématique abordée. Elle dure en moyenne 1h30 .
Chaque personne est unique et a des besoins différents. Ainsi le nombre de consultations varie en fonction de chacun de vous, de vos besoins, de votre objectif et de votre évolution.
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La première consultation a pour but de connaitre votre histoire de vie, d'échanger sur les événements qui ont potentiellement crée un blocage chez vous, de créer une relation de confiance et ainsi agir main dans la main pour que vous puissiez évoluer à votre rythme.
C'est également durant cette première consultation que nous déterminons l'objectif souhaité en cherchant les ressources dont vous avez besoin pour l'atteindre.
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Les consultations suivantes sont consacrées à un suivi thérapeutique et à la mise en place en conscience de solutions que vous pourrez mettre en place au quotidien.
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Le nombre de séances ne peut être défini en amont, cela dépendra de votre évolution, de votre motivation ainsi que de votre implication.
Rappelez vous qu'en démarrant cette démarche, vous investissez en vous même ! Pour trouver la meilleure version de vous !
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Chaque séance est soumise au secret professionnel.
Tarifs :
Séance d'accompagnement personnalisé - Thérapie brève : Hypnose / Mouvements oculaires / Développement personnel, etc. (environ 1h00 - 1h15) :
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Adultes – Adolescents (à partir de 13 ans) : 70 €
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Enfants (45 min) : 50 €
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Séance bilan et conseils nutritionnels (en fin d'accompagnement thérapie brève) (environ 1h00) :
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Adultes - Adolescents ( à partir de 13 ans) : 40 €
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Enfants (45 min) : 30 €
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Séance sevrage tabagique : 100 € (séance unique : durée 2h00) et séance supplémentaire : 70 € / séance
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Les paiements se font en espèce ou chèque (en présentiel)
Pour les consultations à distance : règlement en ligne sécurisé via Paypal (le lien vous sera transmis lors de la validation du rendez-vous)
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Conditions générales & Charte
Il est important de préciser que nos séances débutent à l’heure. Un retard de plus de 10 min entrainera le manquement et l’annulation de notre rendez-vous.
Toute consultation annulée moins de 48h à l'avance est due. Sauf URGENCE
Pourquoi ces conditions ?
Il est important pour moi, comme pour vous, de déterminer des conditions d’annulation qui nous permettent de nous respecter mutuellement.
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Car mes agendas professionnels et personnels sont organisés en fonction de la prise de nos rendez-vous : une annulation de dernière minute n’est pas respectueuse de cette organisation et d’un ou d’une autre consultant(e) qui aurait pu bénéficier de ce même créneau horaire pour être accompagner.
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Car le temps est précieux : le vôtre, comme le mien. Respectons-le et valorisons-le.
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Car je m’engage à être présente et à l’heure : je serai présente avant l’heure, au cabinet ou sur Zoom pour nos RDV.
Parce qu’en investissant en vous, vous vous faites un magnifique cadeau d’évolution et en annulant tardivement ce RDV, vous vous auto-sabotez ! Quel dommage !
Je suis là pour vous accompagner à modifier également ces comportements ;)
Et le terme URGENCE alors ? Il comprend quoi ?
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Bonne question ! De vous à moi, nous avons chacun une définition de ce mot puisque nous avons chacun notre propre carte du monde.
Pour moi, le mot URGENCE n'est pas défini par :
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Un manque d’organisation qui engendrerait une annulation
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D’éventuels bouchons non anticipés
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Un oubli
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ETC.
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Chèr(e) consultant(e)s, je suis ravie de vous accompagner dans un meilleur respect de vous-même, de votre temps et de votre valeur.
Je décide de m’appliquer les mêmes règles. Si j’annule notre rdv moins de 48h à l’avance sauf URGENCE, mon équivalent à « la séance est due » sera que votre prochaine consultation sera au prix de 50 € au lieu de 70 €.
Je m’adresse à vous, qui je l’espère, avez compris que cette politique de conditions d’annulation est un accompagnement à la mise en place de votre croissance personnelle et de votre self love, du mien et de notre futur relation thérapeutique.
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Et ensuite ... ?
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- Je me réserve le droit de ne pas m'engager dans un accompagnement et vous conseillerai une autre pratique.
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- Je m'engage à respecter le secret professionnel.
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- Je m'engage à respecter votre intégrité et n'est aucune influence ou emprise psychologique sur vous.
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- Ces pratiques (hypnose, mouvements oculaires etc.) ne substituent en aucun cas un suivi ou un traitement médical. Ces outils sont utilisés en complément d'une prise en charge médicale et/ou psychologique. Ils sont utilisés pour améliorer votre bien être et vous accompagner dans votre évolution personnelle dans la recherche de solutions à l'exclusion de tout objectif médical. Je ne poserai en aucun cas un diagnostique.
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- Toutes questions relevant du domaine médical seront à poser à votre médecin traitant.
Merci pour votre confiance !
LA NUTRITION
Si vous avez une problématique alimentaire, nous travaillerons en amont sur la sphère émotionnelle. Après avoir explorer cette sphère, nous pourrons clore votre bilan avec une approche diététique : rééquilibrage alimentaire ...
Comme indiqué dans l'explication de ma stratégie d'accompagnement, l'alimentation est pour moi "la couche superficielle de l'oignon". L'alimentation a un lien important avec la sphère émotionnelle. L'objectif étant de vous accompagner dans la globalité de votre Etre, le passage à la sphère émotionnelle sera donc indispensable pour atteindre la meilleure version de vous même.